jcah活動内容

日本コーチ協会北海道チャプター(jcah)の毎月行われる例会の活動内容をご案内しています!

12月22日の聴く会

12月22日、22時から約1時間、ネット会議システムを使って聴く会が開かれました。
参加者 4名
ファシリテーター 朴晶子氏
テーマ 聴く会での今年1年をふりかえって。

まるで駅前留学?分割された画面の中には参加しているみなさんの笑顔が見られました。

参加したワークショップの話。なんとなく参加したワークショップだったのが、舞台で演じることがゴールになっていた。

聴く会で自分のテーマについて話して、話すことでテーマが整理され、宣言することで実際に行動できる自分が見えました。

霧の中にいた自分。その霧が晴れることを信じられる自分。
視界が開けてクリアになっていく。
自分を信頼し始めたことを実感している。

話している時、みなさんとてもよい表情をしていて、
参加しているみなさんが輝いているように見えました。
  1. 2006/12/22(金) 23:52:23|
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12月15日の聴く会

12月15日、22時から約1時間、ネット会議システムを使って聴く会が開かれました。
参加者 5名
ファシリテーター 銅道京子氏
今日のテーマ とことんシンプルに(テキスト:人生改造宣言 P67〜69)

アイスブレーク 今の気持ちを擬声音にするとどんな音ですか?

今まで「とことんシンプルに」をテーマに話をしてきました。
シンプルなことをしようとかしたいとか具体的になるよう話してきたのですが、その中でとびっきり印象に残っていること1つ挙げるとしたら?
2人1組(聞き役、話し役)になり、7分間リレーコーチング。

これからシンプルにしたいものは?具体的にやってみたいことは?

聴く会に参加しての感想
☆ よりシンプルにをモットーにこれからもいきます。
☆ やり続ける。
☆ ここからスタートだ。
☆ 行動あるのみ。
  1. 2006/12/16(土) 08:51:44|
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ファミリー部会 新光小学校にて




11月29日 新光小学校家庭教育学級学習会で「親子の会話に活かすコーチング」と題してコーチング体験を紹介してきました。

参加してくださった14名のお母さん達に今日はどんな思いで参加してくださったかを一言ずつお聞きしながら、二人組になり初めての人との知り合いタイム、安心という言葉を聞いて浮かぶイメージ、あなたが安心して話せる人はどんな人ですか、最近の子どもの様子などを「聞く人&話す人」の役割を持ってやってみました。

あっというまの2時間がたち、最後のふりかえりでお母さん達から肯定して話を聞いてもらうと力が湧いてくる、話ができてすっきりできた、子どもの話を聞くのが楽しみになってきましたと感想をいただきました。

気持ちよくお話をされているお母さん達を見ていて、どんなことでもざっくばらんに話ができるには安心感がとても大切であることを感じました。

参加してくださったみなさん ありがとうございました。
  1. 2006/12/13(水) 12:57:00|
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12月8日の聴く会

12月8日、22時から約1時間、ネット会議システムを使って聴く会が開かれました。
参加者 4名
ファシリテーター 駒井美賀子
今日のテーマ とことんシンプルに(テキスト:人生改造宣言 P67〜69)

アイスブレーク 今の気分を色に例えると何色ですか?
2人1組(聞き役、話し役)になり、リレーコーチング。

今まで「とことんシンプルに」をテーマに話をしてきました。
ここまでやってみて、自分にどんなシンプルな体験がありましたか?

今まで自分が話してみて、または他の人の話を聞いていて、気がついたことはありましたか?

今日の聴く会に参加しての感想をシンプルに短く一言で言うと?

☆ 動けているときは自分の考えがシンプルだナー
☆ やっぱりシンプルが好き
☆ 話せて 気持ちいい!

シンプルだと分かりやすいと思いました。
  1. 2006/12/09(土) 21:49:14|
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12月1日の聴く会

12月1日、22時から約1時間、ネット会議システムを使って聴く会が開かれました。
参加者 4名
ファシリテーター 澤田涼子氏
今日のテーマ とことんシンプルに(テキスト:人生改造宣言 P67〜69)

今、自分が思うシンプルとは?

何がシンプルだといいなと感じますか?私はシンプルな○○が好きです。○○には何が入りますか?

どうしてこういうことが出てきたのでしょう、その背景は?
なぜそれが好きなのでしょう?それのよさは?
2人1組(聞き役、話し役)になり、6分間コーチング

あと、もうちょっとシンプルにしたいなと思った場所は?私のシンプルにしたいことは?


感想

得意な料理はないと思っていたのですが、今日、お料理のベスト3は?と聞かれて、言えました。嬉しかったです。

身なりのことから、その人の人間性、人柄の話になりました。自分は人の中身を重視しているのかなと感じました。あこがれの人を目指しているのかなと感じました。

食器を何にも使っていないのに捨てられない理由があり、そこが明確になりました。食器を飾っておかないで出して使おうと思いました。
  1. 2006/12/02(土) 08:55:27|
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